Почему зимой хочется больше спать

Есть те, кто мигрирует в более теплые страны, те, кто приспосабливается к более холодным температурам, и те, кто предпочитает хорошо высыпаться до весны!

Устали и хотите спать? Не волнуйтесь, вы просто впадаете в спячку!

Сколько из нас в холодные зимние утра не завидовали медведю, который до весны греется в своей берлоге?

Узнайте, почему мы тоже чувствуем себя более сонными в зимние месяцы.

Долгий зимний сон

Спячка животных — это очень уникальное и увлекательное физическое состояние: сердцебиение замедляется, а кровяное давление и температура тела понижаются.

Даже наше тело меняется в зависимости от сезона, поэтому зимой так трудно вставать с постели!

Почему зимой нам нужно больше спать?

Согласно исследованию Американской академии медицины сна, холодное время года сильно влияет на качество нашего сна. Как?

Естественное освещение. Из-за ограниченного воздействия естественного света наше тело производит меньше мелатонина, гормона, регулирующего наши внутренние часы.
Температура. Изменение температуры, когда мы входим и выходим из дома, офиса и магазинов, влияет на наш естественный ритм сна и бодрствования.
Питание. Зимний рацион часто более тяжелый по сравнению с летним; если наш метаболизм замедляется, мы чувствуем себя более уставшими
Тренируйтесь. Лучшие из нас не перестают тренироваться зимой, но в любом случае в холодное время года мы, как правило, меньше занимаемся спортом. Физические упражнения необходимы, чтобы поддерживать энергию и, прежде всего, бодрость!
Сезонные проблемы. Простуда, кашель и головные боли могут быть настоящим мучением! Они не дают нам спать по ночам, а днем мы чувствуем сонливость и усталость!

Вы готовы к весне?

В отличие от большинства животных, нам не нужно много спать, чтобы восстановить силы! Спите хорошо каждую ночь, не менее 7 часов на качественной кровати, которая улучшит ваш отдых, а значит, и вашу жизнь!

Посетите наш интернет-магазин и узнайте больше о наших матрасах, подушках и основаниях для кроватей.

Продукция

Компания

Позвоните нам

+7 (495) 215-05-61

Напишите нам

hello@vremyasna.ru

Время работы

Пн-Пт 09.00-21.00

Принимаем к оплате

Доставка Москва и МО

При заказе матрасов, оснований и мебели

1) Матрасы Reflex, Alfabed, 5Stars, Kamasana, Magniflex - 1200 руб‍
2) Матрасы Trois Couronnes, Kluft, Candia, Aireloom, Treca, Somnus, Vispring - 3000 руб.‍
3) Evita, Flex Dream, Ormatek, Askona - 699 руб

Стоимость доставки свыше 5 км от МКАД (расчет берется в одну сторону) 50 руб./км.
Подъем матрасов и аксессуаров до помещения заказчика ‒ бесплатно.
Подъем мебели (кровати, трансформируемые и подъемные основания, подиумные основания и основания с выдвижными ящиками или подъемными механизмами) в помещение заказчика:
вне зависимости от наличия лифта ‒ 150 руб/этаж (стоимость подъема всего заказа, независимо от количества предметов и количества подъемов на этаж);
стоимость подъема в частные дома ‒ по согласованию с водителем экспедитором до отгрузки товара.
Уважаемые покупатели, прежде чем расформировывать свое старое место для сна, рекомендуем дождаться от нас смс уведомления о готовности товара к отгрузке. Это позволит нам избежать несогласованности в сроках доставки, а вам дождаться свое новое спальное место вовремя и без лишних волнений. Система отправки уведомлений автоматическая и работает без ошибок. Если у вас возникнут сложности с подготовкой места для нового матраса, наши доставщики с удовольствием помогут за символическую оплату.

Подъем матрасов и аксессуаров до помещения заказчика ‒ бесплатно.
Подъем мебели (кровати, трансформируемые и подъемные основания, подиумные основания и основания с выдвижными ящиками или подъемными механизмами) в помещение заказчика:

вне зависимости от наличия лифта ‒ 100 руб/этаж (стоимость подъема всего заказа, независимо от количества предметов и количества подъемов на этаж);
стоимость подъема в частные дома ‒ по согласованию с водителем экспедитором до отгрузки товара.

Уважаемые покупатели, прежде чем расформировывать свое старое место для сна, рекомендуем дождаться от нас смс уведомления о готовности товара к отгрузке. Это позволит нам избежать несогласованности в сроках доставки, а вам дождаться свое новое спальное место вовремя и без лишних волнений. Система отправки уведомлений автоматическая и работает без ошибок. Если у вас возникнут сложности с подготовкой места для нового матраса, наши доставщики с удовольствием помогут за символическую оплату.

Самовывоз Москва и МО

При заказе матрасов, оснований и мебели


Самовывоз	бесплатно	ВНИМАНИЕ: резерв для самовывоза сохраняется не более 2-х дней. Предпочтение самовывоза следует указать при оформлении заказа.

Вы выбрали рассрочку/кредит Сбербанка

Требования к заёмщику Покупай со Сбером (ПАО «Сбербанк»):

Гражданство Российской Федерации
Возраст покупателя - от 21 до 70 лет на момент возврата кредита по договору
Наличие постоянной (временной) регистрации по месту жительства/пребывания на территории
Российской Федерации Быть держателем активной карты Сбер (ПАО «Сбербанк»)
Условия рассрочки Покупай со Сбером (ПАО «Сбербанк»):

От 3 000 до 20 000 руб.: срок рассрочки - 6 месяцев
От 20 000 руб. срок рассрочки - 9 месяцев
Без первоначального взноса
Без переплаты
Условия погашения Покупай со Сбером (ПАО «Сбербанк»):

Cписание ежемесячной суммы рассрочки будет происходить раз в месяц с карты ПАО «Сбербанк», которая выдаётся бесплатно при подписании договора в любом отделении Банка.
Для погашения необходимо подключиться к услуге «Мобильный банк» и системе СберБанк Онлайн.
Клиентский сценарий Покупай со Сбером (ПАО «Сбербанк»):

Выберите на сайте товар или услугу, нажмите «Купить в рассрочку» и выберите срок кредитования
Когда откроется СберБанк Онлайн, авторизуйтесь и заполните заявку.
Рассмотрение заявки займет несколько минут
Если кредит одобрен, деньги за покупку автоматически будут перечислены на счёт магазина
Согласуйте с магазином комфортный способ и время доставки
Важно

После отправки заказа наши менеджеры свяжутся с вами в течение часа (с 9:00 до 22:00 ч (мск)), проверят заказ и согласуют доставку.

На все выбранные вами товары распространяется фирменная гарантия.

Обмен и возврат возможен в течении 7 дней в полном соответствии с законом.